Bolo de Chocolate com Cenoura

Bolo de Chocolate com Cenoura

Ingredientes Massa:

3 cenouras médias sem casca
3/4 xíc. de óleo de canola
4 ovos
2 xíc. de farinha de trigo
2 xíc. de açúcar
1/2 xíc. de chocolate em pó
1 colher (sopa) de fermento em pó

Ingredientes Recheio:

1 lata de Creme de Leite
1 lata de Leite Condensado
1 colher (sopa) de margarina
1 colher (sopa) de farinha dissolvida em
1/2 copo de leite frio

Ingredientes Calda:

4 colheres (sopa) de açúcar
2 colheres (sopa) de Nescau
2 colheres (sopa) de leite

Ingredientes Cobertura:

1 lata de Creme de Leite
1/2 tablete de Chocolate ao Leite (ou 85g)
1/2 tablete de Chocolate Meio Amargo (ou 85g)

Modo de Fazer:

Ligue o forno elétrico a 180º e deixe aquecendo.

Prepare a massa:

Coloque no liquidificador a cenoura cortada, o óleo e os ovos e deixe batendo. Numa tijela, misture a farinha, o açúcar, o chocolate em pó e o fermento. Unte a forma, desligue o liquidificador e adicione essa mistura aos ingredientes da tijela. Misture bem, coloque na assadeira nº 3 e leve ao forno por 40 minutos.

Prepare a calda:

Junte os ingredientes da calda num recipiente refratário e leve ao microondas por 1 minuto, tomando cuidado para não derramar. Misture com uma colher e volte ao microondas por mais um minuto ou menos.

Prepare o recheio:

Misture todos os ingredientes do recheio numa panela e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até que engrosse.

Desenforme o bolo e corte-o ao meio na horizontal. Derrame metade da calda sobre a parte inferior massa. Coloque o recheio por cima e cubra com a outra metade da massa. Derrame o resto da calda por cima do bolo.

Prepare a cobertura:

Na mesma panela do recheio (não precisa lavar), coloque a lata de creme de leite e leve ao fogo médio, mexendo até borbulhar. Abaixe o fogo e adicione os tabletes de Chocolate em pedaços. Desligue o fogo e mexa bem a cobertura, até que o chocolate esteja dissolvido e o creme fique uniforme. Espalhe sobre o bolo.

Seja positivo

http://vidaeestilo.terra.com.br/esoterico/interna/0,,OI4233972-EI14306,00-Aprenda+dicas+para+espantar+a+negatividade+da+sua+vida.html

Aprenda 7 dicas para espantar a negatividade da sua vida

Michelle Achkar

Explosões de raiva, palavrões, nervosismo, impaciência. Tudo isso hoje é atribuído ao ritmo de vida estressante e aceito como 'parte do jogo'. Muitos consideram normal viver com medo, ansiedade, dúvida, mas, ao mesmo tempo, o desejo é de se livrar desses sentimentos.

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Além de impactos negativos na saúde e vida social, tais atitudes não prometem trazer nada de bom nem a curto nem a longo prazo. "As leis que regem o universo são dinâmicas e estão em contínuo movimento. Uma delas, a do dar e receber, diz que tudo o que se joga, colhe-se na direção oposta e na mesma intensidade", disse Márcia de Luca, especialista em ioga e medicina ayurveda e fundadora do do Ciymam, Centro Integrado de Yoga, Meditação e Ayurveda, em São Paulo.

Com isso, a especialista quer dizer que tudo o que é projetado no inconsciente coletivo irá retornar a você. Se xingou, será xingado, se espalha raiva, irá receber demonstrações iradas em sua direção. E não fique tranqüilo se você não expressar seus sentimentos, pois o mesmo vale para os pensamentos. "Pensamento tem poder, não devemos policiar apenas os atos, mas também o que pensamos", disse.

Para reverter esse quadro, a recomendação é apenas disciplina. Márcia diz que sempre que um pensamento negativo vier à mente, a pessoa deve pensar numa frase oposta para espantar essa vibração. "A criação de um novo hábito pede disciplina, toda ação gera memória nas nossas células que desejam repeti-la", afirmou.

A negatividade pode também trazer consequências físicas. Mente e corpo estão ligados. Pesquisas médicas apontam que se sentir mal o tempo pode levar a problemas de saúde. Portanto, o primeiro passo para ter mais disposição pode ser mudar a atitude mental em vez de achar que vai conseguir ser mais positivo apenas quando conquistar um novo emprego ou sair de férias, por exemplo.

Para ajudar a acelerar esse processo de criação de um novo estilo de vida, a especialista em hipnose norte-americana Michelle Beaudry, autora de Release Negativity and Restore Your Spirit (Libere a Negatividade e Recupere seu Espírito) ensina sete passos em direção a uma vida e mente mais positivas. "Sentir-se bem é um processo", disse.

1) Visualização
Equipes esportivas usam a técnica de visualização - segurando troféus, por exemplo - para melhorar seu desempenho há décadas. Esse método usado para gerar expectativas positivas pode ser usado também para eliminar a negatividade. Tente visualizar-se eliminando sentimentos de ódio, medo, abandono, vergonha, entre outros, que vem acumulando ao longo dos anos.

2) Peça ajuda para o divino
A especialista afirma que não importa que nome dê a ele, se Deus, universo, deusa. Não faz diferença a religião ou crença. Pense que à medida que vai liberando toda essa carga negativa de você, algo maior estará trabalhando para transformá-la em algo bom para o universo.

3) Livre-se da energia negativa
O corpo é feito de células, que são feitas de moléculas, que são feitas de átomos, que são energia. Portanto, nosso corpo é pura energia. Lembranças e emoções ficam armazenadas no corpo. Isso significa que quando se livrar da negatividade, estará eliminando energia negativa.

4) O que eliminar
Medo, raiva, ira, abandono, rejeição, culpa, vergonha, preocupações, apatia, egoísmo, desgostos. A lista de sentimentos e pensamentos a eliminar deve ser grande. E pode ser necessário visualizar essa eliminação várias vezes para remover sentimentos mais antigos e arraigados.

5) Sentimento de alívio
Muitas pessoas preferem não relembrar experiências negativas com medo de vivê-las novamente. Eliminar tais sentimentos ruins não significa que você terá de experimentá-los novamente. A sensação de eliminar medo ou raiva será apenas de alívio. Não é necessário ficar receosa de reviver momentos difíceis ou sentir o mesmo pesar novamente. Será como tirar um gorila das costas ou jogar for a uma bagagem que já não lhe serve mais.

6) Exercício simples
Em um quarto silencioso e em posição confortável, imagine que está um lugar bonito com os braços estendidos para cima e que olha para o alto, para seu deus ou força maior. Pense no sentimento negativo do qual pretende se livrar e sinta como se ele saísse fisicamente do seu corpo, percorrendo braços e mãos em direção ao alto. Se quiser, enquanto realiza a visualização repita a frase: "Eu me livro de tudo o que está impedindo a realização dos meus objetivos." Repita para cada sentimento ou pensamento que quiser eliminar e quantas vezes achar necessário.

7) Preencha o espaço com coisas positivas
A especialista recomenda que os espaços abertos com a eliminação de sentimentos e pensamentos negativos sejam preenchidos com coisas positivas. Uma dica é visualizar sentimentos como força pessoal, amor, aceitação e paz interior como se estivessem ocupando todo seu ser, envolvendo o corpo e preenchendo o corpo. Assim como o exercício feito eliminar a negatividade, este também pode ser repetido sempre que quiser.

Legumes na churrasqueira ou grelha

Churrasco de Legumes

Corte os legumes* em cubos grandes e coloque-os em espetinhos de madeira.
Deixe os espetinhos marinando por 1 hora no seguinte molho, na geladeira:

- vinho branco
- sal
- orégano
- folha de louro
- pimenta, se quiser

ou

- azeite
- suco de limão siciliano
- manjericão ou orégano
- alho amassado
- sal


Leve à churrasqueira até que estejam bem gratinados.

* exemplos:
berinjela
abobrinha
pimentão
tomate
cebola
cenoura
batata
cogumelos
etc

Truques na cozinha 2

Limão1: substitui a água sanitária. Quando as roupas brancas ficarem amareladas, coloque-as de molho em água com pedaços de limão. Elas ficarão brancas e cheirosas.

Queimou? Cubra a panela com um pano e coloque-a em um recipiente com água fria por 10 minutos. Depois mude o conteúdo de panela. A mudança de temperatura faz o gosto desaparecer.

Para limpar colas de etiquetas em vidros, use pano e vinagre branco.

Para tirar cheiro de cebola, alho e água sanitária das mãos, esfregue as mãos em um talher (garfo, faca ou colher) em baixo de uma torneira aberta

Para as pessoas que tem alergias com bijuterias e ficam com as orelhas inflamadas é só furar a parte do brinco que tem o contato com a orelha no alho.

Truques na Cozinha

http://www.facilitavida.com.br/dicas_cozinha2.html

Quebra Galhos...

Amaciando a carne

Para carne cozida, adicione uma colher de sopa de vinagre à agua do cozimento.
Bife, passe na carne uma mistura de vinagre com óleo e deixe por duas horas, os bifes ficarão mais macios.
Galinha velha deverá ser deixada imersa em um molho vinagrete algumas horas antes de cozinhar.Ficará muito macia.

ou
A carne que você prepara ficará mais macia se for adicionado ao cozimento uma colher ( sopa ) de vinagre.

ou ainda
Deixe-a de molho por 2 horas em uma mistura de vinagre e azeite de oliva

outra dica
Para que a carne amoleça, pingue na água algumas gotas de Whisky

Bolinhos de carne sem ovos
Quando você for fazer bolinhos de carnes e não tiver ovos, substitua
por batata cozida amassada. Cada ovo deve ser substituído por umabatata

Picar cebola sem chorar
Ponha no refrigerador antes de cortar.Ou descasque em água corrente.

Para minimizar o sabor ácido da cebola crua
Deixe a cebola de molho em água morna açucarada por 20 minutos.

Ou
Cortá-la em rodelas,colocá-las numa peneira e despejar por cima água quente.

Cebolas
Para que as cebolas não brotem e fiquem murchas,embrulhe cada uma em papel alumínio.Ficarão firmes por muito tempo.

Uma vez cortada a cebola passe na parte cortada manteiga,ela se conservará mais tempo.

Se você utilizar apenas parte da cebola no preparo de um prato,
espalhe um pouco de manteiga na cebola restante para mantê-la fresca até o momento de usar

Tirando o cheiro
Esfregando as mãos com um pouco de sal e enxaguando em água
corrente, o cheiro de cebola sairá com facilidade

ou
Você pode tirar o cheiro de cebola das mãos, esfregando-as com um
pouco de pó de café usado

ou ainda
esfregue um galho de salsinha por alguns segundos nas mãos

Se você não quiser que a salada fique com cheiro forte de cebola,
basta você deixar de molho a cebola, já picada, numa vasilha com água e uma colher de sopa de açúcar, durante meia hora

Tirar o cheiro de cebola da boca
Tome um copo de leite

Cebola sem acidez
Depois de cortar em rodelas, deixe-as demolhadas em água com gelo. Depois, escorra e segue em papel absorvente. Vão ficar muito mais crocantes e sem a acidez da cebola

Batatas assadas
Uma dica para diminuir até em quinze minutos o tempo da batata no forno,é enfiar um prego na batata.
Ferver as batatas com sal antes de colocar no forno bem quente, também é uma boa dica.

Cheiro de alho nas mãos
Assim que terminar de mexer com o alho,passe sal grosso nas mãos e lave em seguida com água e sabão.Ou esfregar por algum tempo uma colher de aço inoxidável sob água corrente.

ou

Com um pó de café usado, guardado na geladeira você pode tirar o forte cheiro de alho e cebola das mãos.

ou então

Pasta de dente,suco de limão ou laranja

experimente

lavar as maos passando lentamente elas pela faca que foi cortado o alho, ou melhor, na mao que está com cheiro de alho,
embaixo da agua corrente, é fatal ! O cheiro se vai com a agua

ou ainda

Deixe os dentes de alho de molho em água durante dez minutos antes
de usar. As casquinhas se soltarão facilmente e você não ficará com
cheiro de alho nas mãos


Alho sem efeito sobre hálito
Para manter o sabor e retirar o efeito sobre o hálito,faça o seguinte:

Envolva cada cabeça de alho em papel alumínio. Faça uma embalagem bem fechadinha porque o vapor que se formará dentro é imprescindível.
Leve ao forno pré aquecido há 10 minutos em temperatura média, e deixe assar por uns 45 minutos.
Espere esfriar. Desembrulhe apenas o que vai consumir na hora; o restante leve à geladeira.

Para suavizar o sabor do alho
Descasque o dente de alho, corte ao meio no sentido do comprimento e retire o miolo (ou gérmen).
Outra dica é que quando for utilizar alho em refogados, não deixe que eles dourem demais. É indigesto e pode amargar sua receita

Alho frito
Para que o alho frite sem ficar torrado,acrescente ao azeite um pouco de vinagre

Alho
Depois de 90 dias no freezer,um repolho (bem embalado) mantém intactos teores vitamínicos e sais minerais.Se ficar 3 a 4 dias em temperatura ambiente após colhido,perde quase todo o teor nutriente

Peixe congelado
Descongele o peixe no leite.Assim ele ficará com sabor de fresco.

Cheiro de peixe nas mãos
Lave-as com vinagre e água ou sal e água.

ou
Esfregue as mãos com um pouco de pó de café usado

Tirar o cheiro de peixe da panela
Você tira facilmente o cheiro de peixe das panelas esfregando na primeira lavagem um pouco de pó de café usado. Depois, lave as panelas com sabão, e o cheiro desaparecerá

Para eliminar o cheiro de peixe dos recipientes, lave-os com água,
esfregando com uma esponja embebida em vinagre

Bacalhau – Tirar excesso de sal
Para tirar o excesso de sal do bacalhau, ferva-o com uma colher de
sobremesa de farinha de trigo. A farinha absorverá todo o sal

ou
Tire o excesso de sal do bacalhau
acrescentando na água de molho um pouco de farinha de mandioca.

ou
Deixe de um dia para o outro. A farinha absorverá o sal, deixando obacalhau no ponto para fazer qualquer prato

Bacalhau, tirar pele facilmente
Para que a pele do bacalhau se solte mais facilmente, junte à primeira água de demolhar o bacalhau, 1 colher de café de fermento em pó. A pele incha e sai com muita facilidade

Bolinhos de bacalhau
Ao fazer bolinhos de bacalhau, antes de pegar a massa, passe a colher no óleo quente. Assim, a massa se soltará da colher com facilidade

Camarão – Tirar a casca
A casca dos camarões sairá facilmente se você despejar por cima água fervente com um pouco de limão ou vinagre

Se você cozinhar o camarão com casca em cerveja, ele ficará com um sabor parecido com o da lagosta

Tirar cheiro de camarão
Para eliminar o cheiro do camarão, acrescente à água fervente,durante o cozimento, um talo de salsão

Couve-flor
Para que a couve flor não escureça durante o cozimento, ponha na água uma colher, de sopa, de leitede leite e cozinhe com a panela sem tampa
ou
Para manter a couve-flor branca, adicione um pouco de leite a água do cozimento

Sem cheiro
Coloque meia xícara de leite na água em que for cozinhar couve-flor.
Ela ficará mais alva e saborosa e não desprenderá seu cheiro característico

Mandioca
Coloque as mandiocas descascadas no congelador por trinta minutos.
Depois, corte em pedaços e cozinhe. Assim, elas amolecerão por
igual.

Se você comprou mandioca e não quer preparar no mesmo dia, descasque e coloque numa vasilha, coberta com água, dentro da geladeira. Assim ela não estragará

Para cozinhar mais rápido
Para cozinhar a mandioca mais rapidamente, não coloque sal na
água. Depois de cozida, tempere a gosto

Se a mandioca demorar muito para amolecer, troque a água quente por fria. Tampe a panela e leve ao fogo. Depois da primeira fervura, a mandioca ficará macia

Para conservar saladas
Para reavivar as folhas murchas de saladas, mergulhe-as por 1 minuto em água quente e, depois, em água gelada com um pouco de vinagre.

Cheiro de fritura
Tire o cheiro de fritura da cozinha, colocando um copo de vinagre em cima da geladeira, mesa ou frizer,ele absorverá o odor.

Queijo
Para que o queijo não seque,embrulhe-o em pano umedecido com vinagre.

Milho
Para deixar o milho verde bem amarelo,adicione 1 colher de chá de suco de limão à água em que estiver cozinhando,um minuto antes de retirá-lo do fogo.

Milho mais macio
Cozinhe a espiga de milho em água sem sal. Só depois de cozida é
que a espiga deve ser deixada em água salgada. Assim, ela não fica dura

Liquidificador
Para deixar bem mais afiadas as lâminas do liquidificador,que acabam perdendo o corte com o uso continuado,experimente bater algumas cascas de ovos.Elas recuperam o fio.

Tirar cheiro
Para tirar o cheiro desagradável de alho das mãos, basta esfregá-las com talinhos de salsa

ou
Assim que terminar de mexer com o alho,passe sal grosso nas mãos e lave em seguida com água e sabão.Ou esfregar por algum tempo uma colher de aço
inoxidável sob água corrente

Como requentar o café sem perder sabor

Coloca-se o bule em banho-maria, sem deixar a água ferver.

Para tirar cheiro ruim da geladeira
Mantenha a geladeira sempre cheirando bem, molhando um chumaço de algodão em baunilha e deixando dentro da geladeira. Troque sempre eu for necessário.

Ou: Para tirar o cheiro forte da geladeira ou de vasilhames plásticos, é só lavá-los com bicarbonato de sódio diluído em um pouco de água. No caso dos vasilhames, deixe-os mergulhados nessa solução por algum tempo.

ou
Carvão embrulhado em um pedaço de papel, a borra de café dentro de um pires, gotas de baunilha em um copo de leite ou pedaços de pão podem ser colocados dentro da geladeira. Eles absorvem cheiros indesejáveis

Como gelar mais rápidos as bebidas

Se quiser gelar alguma bebida mais depressa, enrole a garrafa num guardanapo de pano(ou jornal) com algumas pedras de gelo e coloque-a no congelador.

Manteiga
Para a manteiga não queimar com facilidade acrescente um pouquinho de óleo

GRATINADOS
Para que fique mais crocante acrescente, ao queijo ralado, um pouco de farinha de rosca

Creme de leite
Para que não talhe quando adicionado a um molho quente, junte um pouco de farinha ou maisena

CHURRASCO
Antes de fazer churrasco, deixe a carne por algum tempo num molho com sal grosso, Coca-Cola e caldo de laranja e de limão. O churrasco ficará mais macio e gostoso

Polenta
Quando você fizer polenta e ficar aquela parte grossa no fundo da panela, coloque leite e deixe de molho. As placas finas de polenta se
soltarão da panela e ficarão muito gostosas temperadas com açúcar

Se faltar fubá
Quando a polenta ficar muito mole e você não tiver mais fubá para engrossar, substitua por um pouco de maisena dissolvida em água e
deixe ferver mais um pouco

APFZQUEQUEÉISSO

APFZQUEQUEÉISSO

By Dea Spina

Janeiro 2010

Ingredientes

5 maçãs com casca cortadas em pedaços médios

1 xícara de uva-passa pretas

2/3 xícara de nozes moídas

Canela em pó

8 colheres de açúcar

6 colheres de água

1 ovo

1 xícara de açúcar

1 xícara de farinha de trigo

1/3 xícara de óleo de Canola

1 colher sobremesa de fermento em pó

Modo de Fazer

Unte uma assadeira com manteiga ou óleo e espalhe as maçãs sobre ela. Espalhe também as uvas-passa e as nozes. Polvilhe com bastante canela e leve ao forno a 200ºC por uns 45 a 50 minutos, ou até que as maçãs pareçam bem cozidas.

Numa panela média, coloque as 8 colheres de açúcar e as 6 de água e deixe em ponto de calda mole. Adicione o conteúdo da assadeira à panela, mexa bem e deixe no fogo baixo até que as frutas absorvam a calda. Tire do fogo e reserve.

Prepare a massa

Bata na batedeira o ovo e a xícara de açúcar. Vá acrescentando o azeite e a farinha, batendo sempre. Por último, adicione o fermento.

Misture as frutas à massa e leve tudo a uma assadeira untada.

Forno a 180ºC por + ou - 40 minutos.

Desenforme e pronto!

http://receitas.maisvoce.globo.com/Receitas/Molhos/0,,REC1414-7782-52+CHUTNEY+DE+MANGA,00.html

Chutney de Manga

 

 

Ingredientes

- 2 mangas maduras picadas
- 2 xícaras de açúcar mais 1/4
- 2 xícaras de vinagre
- 2 colheres de sopa de gengibre bem picado
- 2 dentes de alho cortados em fatias
- Meia pimenta vermelha picada
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1 xícara de passas brancas picadas

Modo de Preparo

Para fazer a calda, leve ao fogo alto o vinagre e o açúcar e mexa
bem até dissolver completamente o açúcar e formar uma calda bem
grossa.

Quando a calda começar a ferver, é hora de juntar a manga. 

Mexa por cerca de 10 min até a fruta ficar bem macia, quase se
desmanchando. 
Depois, coloque todos os outros ingredientes.

Mexa por uns 15 min até a calda reduzir bastante. O ponto ideal é
o de um doce de colher.

Está pronto o chutney de manga (acompanhamento ideal para carnes,
quentes ou frias, aves, embutidos e queijos).

		

Receita de Maçãs Assadas no Microondas

http://cybercook.terra.com.br/receita-de-macas-assadas-no-microondas.html?codigo=11115

Maçãs Assadas no Microondas

4 unidade(s) de maçã
25 gr de uva passa sem semente(s)
25 gr de uva passa branca sem semente(s)
1 xícara(s) (chá) de vinho tinto
1/2 xícara(s) (chá) de açúcar
1 colher(es) (chá) de canela-da-china em pó

Fure as maçãs com um garfo, retire o miolo com uma faca pequena e afiada e preencha-o com as passas. Regue com o vinho e polvilhe açúcar e canela. Coloque em um refratário, tampe e leve ao microondas por 10 minutos, na potência alta. Sirva quente ou frio, acompanhadas de sorvete de creme.

Alimentação - Afaste o calor

http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI4209555-EI1497,00-Afaste+a+fadiga+do+calor+com+quatro+dicas+de+alimentacao.html

Afaste a fadiga do calor com quatro dicas de alimentação

O calor típico do verão deixa as pessoas com menos energia para trabalhar. Depois do almoço, então, a fadiga impera. Confira abaixo quatro dicas de como afastar a preguiça por meio da alimentação, listadas pelos médicos Alexandre Merheb e Cristiano Merheb, especialistas em nutrologia. 1) Evite ingerir carboidratos pela manhã. A energia aumenta se não comer pão, mel, suco de frutas, leite. 2) Opte por um desjejum até as 10h30 à base de proteínas (queijos, presunto magro, ovos mexidos) e frutas picadas em pedaços não muito pequenos, para preservar a seiva que é rica em nutrientes. Cereais e aveia integrais, café preto ou chás naturais e água de coco são boas opções. 3) Entre o café-da-manhã e o almoço, beba de quatro a cinco copos de água, mesmo que sem sede. É que o corpo precisa repor a água, fundamental para o funcionamento do organismo. 4) Na hora do almoço, dê preferência a saladas coloridas de verduras e legumes, proteínas magras, como aves, peixe, lombo de porco e bife grelhado. Reduza o consumo de feijão e farofa. Adote as frutas como sobremesa.

Data de Expiração

http://chegadebagunca.blogspot.com/2010/01/lembretes-para-data-de-expiracao.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+blogspot%2FvrBv+(Chega+de+Bagun%C3%A7a)

Data de Expiração

No fim de 2009 gravei uma matéria para programa de TV local. Foi ao ar no começo do ano e ficou bem legal. Acho que só uma colega assistiu (e me avisou, lol), estava todo mundo na praia ou sei lá!

Nessa gravação, fomos visitar a residência de uma dona de casa muito querida e também muito simples. Foi legal, pois pudemos colocar várias dicas do blog em prática. Um delas é que a Dona Valdenice tinha dezenas de caixas vazias "para o caso de um dia precisar". Caixa de DVD, Sapato, etc, etc, etc.

Às vezes a gente precisa guardar a caixa por 1 mês, no caso de devolução ou defeito no produto, mas a maioria de nós esquece de jogar a caixa depois que o prazo expira. E caixa vazia em casa, só serve para acumular poeira e insetos.

Para não esquecer quando se deve colocar a caixa no lixo basta deixar um lembrete com a data de expiração na própria caixa do produto. Escrever com um pincel atómico ou colar uma etiqueta funciona!

Os manuais e garantias dos produtos podem ser guardados em um plástico de escritório e devem ser identificados para saber a qual produto pertence e quando acaba a garantia do produto em questão. Por fim todos os manuais e garantias podem ser armazenados em uma caixa ou pasta.

16 dicas ajudam a proteger as crianças de afogamentos nas férias

http://mulher.terra.com.br/interna/0,,OI4191254-EI1377,00-dicas+ajudam+a+proteger+as+criancas+de+afogamentos+nas+ferias.html

16 dicas ajudam a proteger as crianças de afogamentos nas férias

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É fundamental a presença de um adulto enquanto as crianças se divertem na água

Verão é sinônimo de praia e mar, o que a garotada costuma adorar. Mas a brincadeira na água pode se transformar em transtorno se os pais não prestarem atenção aos riscos de afogamento.

Em primeiro lugar, é fundamental a presença de um adulto enquanto as crianças se divertem, mesmo que estejam em locais considerados rasos ou saibam nadar. Confira abaixo 16 dicas de como evitar acidentes, listadas pelo 17° Grupamento de Bombeiros - Salvamar Paulista e a ONG Criança Segura:

1) Na praia, a máxima "Água no umbigo sinal de perigo" continua valendo, tanto para crianças quanto para adultos. É que, com a água nesse nível, ainda é mais fácil a pessoa conseguir se levantar caso caia em um buraco ou a correnteza a puxe.

2) Procure o guarda-vidas assim que chegar à praia e pergunte qual é a melhor região para se refrescar no mar.

3) Fique atento às placas, que sinalizam locais onde há maior risco de afogamento.

4) Boias e outros equipamentos infláveis passam uma falsa impressão de segurança. Podem estourar ou virar a qualquer momento, além de serem levados pela correnteza. O ideal é sempre colocar um colete salva-vidas nos pequenos quando estiverem próximos a rios, mares, lagos e piscinas.

5) Esvazie baldes, banheiras e piscinas infantis depois do uso e guarde-os virados para baixo longe do alcance das crianças.

6) Piscinas devem ser protegidas com cercas de, no mínimo, 1,5 m de altura e que não possam ser escaladas, e portões com cadeados ou trava de segurança que dificultem o acesso da garotada.

7) Alarmes e capas de piscina garantem mais proteção, mas não eliminam o risco de acidentes. Esses recursos devem ser usados em conjunto com as cercas e a constante supervisão dos adultos.

8) Não deixe brinquedos e outros atrativos próximos à piscina e aos reservatórios de água;

9) Saiba quais amigos ou vizinhos têm piscina em casa e, quando seu filho for visitá-los, certifique-se de que será supervisionado por um adulto enquanto brinca na água.

10) Tenha um telefone próximo à área de lazer e o número da central de emergência.

11) Crianças devem aprender a nadar com instrutores qualificados ou em escolas de natação. Se os pais ou responsáveis não sabem nadar, precisam desenvolver a habilidade também.

12) Muitos casos de afogamentos aconteceram com pessoas que achavam que sabiam nadar. Portanto, mesmo que considere seu filho um grande nadador, fique de olho.

13) Sempre coloque nos filhos colete salva-vidas aprovado pela guarda costeira quando estiverem em embarcações ou praticando esportes aquáticos.

14) Não permita que a criançada brinque de empurrar e de dar "caldo" ou simular que está se afogando.

15) Nunca deixe os pequenos sem vigilância quando estiverem próximos a pias, vasos sanitários, banheiras, baldes e recipientes com água.

16) Oriente as crianças a não mergulhar de cabeça. Deve-se pular de pé na água, porque não se sabe a profundidade e, assim, afasta-se o risco de bater a cabeça no fundo.

Cadeirinha no carro

http://itodas.uol.com.br/Portal//final/materia.aspx?canal=51&cod=8208

Bebê no carro? Só na cadeirinha!

Estamos no início de ano, época de relaxar, esquecer-se de tudo e aproveitar os dias de folga.

Por William Woo Fonte: Revista Baby & Cia Foto: Símbolo Imagens   Se você vai viajar, não se esqueça de uma coisa: a segurança do seu filho. Crianças devem sempre estar no banco traseiro do carro, bem-acomodadas em um bebêconforto, cadeiras de segurança ou assentos de elevação – também chamados de “booster” – de acordo com a idade e o peso. Não só em viagens longas esse cuidado é essencial. Quando uma criança com menos de dez anos estiver no veículo, até para uma simples ida à padaria, ela sempre deve se sentar no banco de trás.   O artigo nº 60 do Código de Trânsito Brasileiro determina que, para transitar em veículos automotores, os menores de dez  anos deverão ser transportados nos bancos traseiros usando, individualmente, cinto de segurança ou sistema de retenção (Resolução N.º 277, Art. 1º). Por isso, mamães, saibam que as cadeirinhas de segurançasão itens essenciais para os pequenos.     Na hora de escolher, veja se ela é aprovada pelo INMETRO e se é apropriada à idade e ao peso de seu filho. Muitos pais quebram a cabeça na tentativa de instalar o acessório corretamente. Realmente, concluir esta tarefa sem a ajuda do manual de instruções pode ser um desafio. Por isso, não descarte o manual! Leia-o e siga cada passo. Assim, você evita acidentes e protege o seu filho. Boas férias e uma boa viagem!     Veja que tipo de cadeira de segurança é ideal para o seu pequeno: - Bebê-conforto: para bebês de até um ano de idade, ou que pesem mais de 13 kg.   - Cadeira de segurança: para pequenos a partir de 1 a 4 anos de idade, ou até os 18 kg.   - Assento de elevação ou “booster”: Dos 4 aos 10 anos, ou até os 36 kg.

Proteção é fundamental - Óculos de Sol para Crianças

http://semprematerna.uol.com.br/manual-bebe/protecao-e-fundamental.php

PROTEÇÃO É FUNDAMENTAL

A exposição excessiva ao sol pode causar sérios problemas aos olhos dos pequenos

Por: Redação Sempre Materna
Publicado em: 04/01/2010

Sol, férias e praia é a combinação mais esperada por diversas famílias para se divertirem ou descansarem no fim do ano. Mas, sem cuidados especiais, o sol deixa de ser amigo e se torna ‘vilão’. No caso da saúde ocular, a exposição em excesso e sem proteção pode causar doenças como a ceratite, espécie de “queimadura da córnea” que causa dor, vermelhidão, lacrimejamento, fotofobia e sensação de areia nos olhos.

O diretor do Instituto de Moléstias Oculares (IMO), Virgilio Centurion, explica que com as janelinhas para o mundo do bebê não se brinca. “A incidência direta dos raios ultravioleta no olho humano ocasiona lesões oculares que gradual e cumulativamente podem resultar na perda total da visão”, destaca o médico.

O que fazer?

Engana-se quem acha que óculos escuros é coisa de gente grande. Os efeitos da radiação UV são cumulativos e não escolhe idade para pegar. Quanto mais os olhos são expostos aos raios, maiores serão os riscos do desenvolvimento de uma moléstia. No verão seu uso, portanto, deve virar hábito.

A oftalmologista Fernanda Takay, também do IMO, explica que a decisão de compra dos óculos de sol deve levar em consideração, primordialmente, o nível de proteção contra a radiação ultravioleta (UVA e UVB) que as lentes oferecem. “Esta informação deve estar disponível no momento da compra, seja no adesivo afixado ao produto ou em livretos contendo informações técnicas sobre ele”, diz.

A especialista esclarece que os óculos não devem distorcer imagens ou cores. São compostas de lentes cinzas, marrons ou verdes e filtram entre 75-90% da luz visível. Bonés, viseiras e chapéus são indicados parar funcionar como ‘proteção dois em um’, já que protegem os olhos e a cabeça contra os malefícios da luz solar.

TORTA COM QUALQUER RECHEIO

TORTA COM QUALQUER RECHEIO

(Legumes)

 

Ingredientes

           

2 ovos                                               

½ xícara (chá) de óleo                                          

2 xícaras (chá) de leite                                         

10 colheres (sopa) de farinha de trigo                                    

1 colher (sopa) de fermento                                          

queijo ralado                                              

sal                                                      

                                                           

Modo de Preparar

                                   

Bater no liquidificador todos os ingredientes e colocar a massa em assadeira untada.                                            

Cobrir com qualquer tipo de recheio (sobras de frango, atum com tomate, presunto, mussarela, etc.)   

Levar ao forno pré aquecido a 200 graus.